Fitness-Mix
Am Fußballplatz rührt sich momentan richtig was: Die Trainerin Mia heizt allen Mitgliedern des Sportvereins immer mittwochs um 17 Uhr bei einer Fitness-Mix Stunde ein. Eine kunterbunte Stunde für Jedermann! Schweißtreibende Cardio-Einheiten, ruhige Mobility- und Pilates Elemente, sowie kraftvolle Rücken-, und Stabilisationsübungen runden die Fitness-Mix Stunde ab. Hier wird gemeinsam im Team geschwitzt, gelacht und gepowert. Zusammen tun wir unserem Körper etwas Gutes! Der Sport fördert nicht nur unser‘ Herz-Kreislauf-System, sondern stärken wir dabei enorm unser Immunsystem. Wir bauen Muskeln zum Schutz unserer Gelenke auf und sorgen für den nötigen Ausgleich im oftmals sehr stressigen…
Jahreshauptversammlung 2022
Die Jahreshauptversammlung findet am 26.03.2022 um 18:00 im Sportheim des ATSV Pirkensee-Ponholz statt.